همبرگر خانگی با گوشت آبدار و بافتی لطیف، غذایی سریع و خوشطعم برای یک وعده خانوادگی است.
⚡ سریع✨ ساده
⏱
زمان پخت
کوتاه
📊
سختی
آسان
🍽
نوع
بدون برنج
🔥
کالری (هر نفر)
~390
🧂 مواد لازم
- 500 گرم گوشت چرخکرده
- 1 عدد تخممرغ
- 1 قاشق غذاخوری روغن
- کمی نمک و فلفل
👨🍳 طرز تهیه
- 1گوشت چرخکرده را در کاسه بریزید و تخممرغ را اضافه کنید؛ مواد را فقط تا حدی مخلوط کنید که یکدست شوند و بیش از اندازه ورز ندهید.
- 2مخلوط را به چهار قسمت مساوی تقسیم کنید و هر قسمت را به شکل یک کتلت گرد با ضخامت حدود یک تا یکونیم سانتیمتر فرم دهید.
- 3وسط هر برگر را با انگشت کمی گود کنید تا هنگام پخت کمتر جمع شود و حالت برآمده پیدا نکند.
- 4برگرهای شکلدادهشده را حدود ۱۵ تا ۳۰ دقیقه در یخچال قرار دهید تا بافت آنها منسجمتر شود.
- 5تابه یا گریل را روی حرارت نسبتاً زیاد کاملاً گرم کنید و مقدار کمی روغن روی سطح آن بمالید.
- 6برگرها را در تابه قرار دهید و بدون جابهجا کردن، حدود ۴ تا ۵ دقیقه بپزید تا سطح زیرین کاملاً برشته شود؛ سپس برگردانید و طرف دیگر را نیز ۴ تا ۵ دقیقه بپزید.
- 7پخت را تا زمانی ادامه دهید که گوشت کاملاً مغزپخت شود؛ برای ایمنی غذایی، دمای داخلی گوشت چرخکرده باید به حدود ۷۱ درجه سانتیگراد برسد.
- 8برگرهای آماده را چند دقیقه استراحت دهید تا آب گوشت دوباره در بافت آن پخش شود، سپس همراه نان و مخلفات دلخواه سرو کنید.







